Starševstvo je lahko globoko povezujoče, lepo in izpolnjujoče, hkrati pa tudi naporno, negotovo in čustveno zelo zahtevno. Včasih starši kljub trudu začutijo, da ne vedo več, kako pristopiti do otroka ali mladostnika, kako se odzvati na stisko, kako postaviti meje ali kako ohraniti odnos v obdobju napetosti. Svetovanje staršem ponuja varen prostor za razmislek, razumevanje in podporo. Ni namenjeno iskanju krivde, ampak temu, da skupaj pogledamo, kaj se dogaja v družini, kaj otrok ali mladostnik morda sporoča skozi svoje vedenje in kako lahko kot starš najdete bolj miren, jasen in povezan način odzivanja. Če iščete podporo za starše v Novi Gorici ali okolici, je pomembno, da najdete prostor, kjer ste lahko slišani, razumljeni in strokovno podprti.

 

Kdaj je svetovanje staršem smiselno

Svetovanje staršem je lahko v pomoč, kadar se soočate z vprašanji ali stiskami, kot so:

• otrokova anksioznost, strahovi ali čustveni izbruhi,

• težave pri postavljanju mej,

• napetosti v odnosu z otrokom ali mladostnikom,

• občutek, da otroka ne razumete več,

• vzgojni izzivi in ponavljajoči se konflikti,

• otrokova stiska ob ločitvi staršev ali drugih večjih spremembah,

• umik vase, vedenjske spremembe ali šolske težave pri otroku,

• občutek nemoči, izčrpanosti ali preobremenjenosti v starševski vlogi,

• kako otroku pomagati, ne da bi ga dodatno obremenili.

 

Svetovanje je smiselno tudi takrat, ko otrok ali mladostnik še ni vključen v individualno pomoč, vi pa čutite, da potrebujete usmeritev, razumevanje in podporo pri tem, kako biti ob njem.

 

Kako prepoznati, da bi vam staršem svetovanje koristilo

 

Mnogi starši poiščejo pomoč šele takrat, ko so že zelo utrujeni, zaskrbljeni imajo občutek, da so poskusili že vse. Pogosto pa je koristno poiskati podporo že prej. Znaki, da bi vam svetovanje lahko pomagalo, so lahko:

• pogosto dvomite vase,

• imate občutek, da se doma vrtite v istih konfliktih,

• ne veste, kako se odzvati na otrokovo stisko ali vedenje,

• težko postavljate meje brez občutka krivde,

• odnos z mladostnikom postaja vse bolj oddaljen ali napet,

• otrokove težave vas močno čustveno obremenjujejo,

• čutite, da vas skrbi spremljajo tudi izven konkretnih situacij.

 

Če opažate takšne vzorce, je lahko pogovor zelo dragocen prvi korak. Za prve korake k boljši povezanosti doma, si preberite o družinski povezanosti.

​

Več o psihosocialni podpori otrokom in svetovanju mladostnikom, najdete na povezavah. 

 

Kako poteka svetovanje staršem

Proces je prilagojen vaši situaciji, starosti otroka ali mladostnika in vprašanjem, s katerimi prihajate. Običajno svetovanje vključuje:

• uvodni pogovor, kjer skupaj pogledamo, kaj vas najbolj obremenjuje,

• razumevanje družinske dinamike, otrokovega vedenja in vaše vloge v odnosu,

• iskanje bolj jasnih, mirnih in podpornih načinov odzivanja,

• podporo pri postavljanju mej, komunikaciji in ohranjanju odnosa,

• po potrebi povezovanje svetovanja staršem z individualno pomočjo za otroka ali mladostnika.

 

Svetovanje staršem ni prostor, kjer bi dobili hitre recepte ali občutek, da nekaj delate narobe. Je prostor, kjer lahko skupaj iščemo bolj razumevajoče in učinkovite načine, ki so usklajeni z vašim otrokom, vašimi vrednotami in vašo družinsko situacijo.

​

Moj pristop pri delu s starši

Pri delu s starši mi je pomembno, da se počutijo sprejete, neobsojane in podprte. Starši pogosto nosijo veliko odgovornosti, skrbi in notranjega pritiska, zato je pomembno, da imajo tudi sami prostor, kjer lahko zadihajo in razmišljajo brez občutka krivde. Moj pristop je topel, spoštljiv in strokoven. Temelji na razumevanju otrokovega in mladostnikovega razvoja, na čustveni varnosti, odnosu in postopnem iskanju sprememb, ki so za družino izvedljive in smiselne. Ne iščemo popolnega starševstva. Iščemo dovolj varen, dovolj povezan in dovolj jasen način, da otrok ali mladostnik ob vas lahko lažje raste.

 

Svetovanje staršem v Novi Gorici

Če iščete svetovanje staršem v Novi Gorici, je lahko lokalna podpora pomembna zaradi lažje dostopnosti, večje kontinuitete in občutka bližine. V določenih primerih je možno tudi online svetovanje, kadar je to za družino bolj izvedljivo ali smiselno.

 

Pogosta vprašanja staršev

Ali lahko pridem na svetovanje tudi brez otroka?

Da. Velikokrat je svetovanje staršem smiselno že samo po sebi, tudi če otrok ali mladostnik še ni vključen v individualno pomoč.

Ali to pomeni, da sem kot starš naredil/-a kaj narobe?

Ne. Iskanje podpore ni znak neuspeha, ampak odgovornosti in skrbi. Pogosto pomeni, da želite bolje razumeti situacijo in poiskati boljši način naprej.

Ali dobim konkretne usmeritve?

Da, kadar je to smiselno. Hkrati pa svetovanje ni le dajanje nasvetov, ampak tudi skupno razumevanje, kaj se dogaja in kaj vaša družina v tem trenutku potrebuje.

Kako dolgo traja proces?

To je odvisno od vprašanja, s katerim prihajate. Včasih zadostuje eno ozioma nekaj srečanj, drugič je smiselna daljša podpora.

Ali je možno online svetovanje?

Da, v določenih primerih je možna tudi online oblika svetovanja.

 

Ni treba, da vse skrbi, stiske in strahove nosite sami. Če imate občutek, da ne veste več, kako pomagati otroku ali mladostniku, kako postaviti meje ali kako ohraniti odnos, je lahko pogovor prvi korak k več jasnosti in opore. Svetovanje staršem ponuja prostor, kjer lahko skupaj pogledamo, kaj se dogaja, kaj vaš otrok morda sporoča skozi svoje vedenje in kako lahko kot starš najdete bolj miren in povezan način naprej.

 

Za nadaljevanje obiščete tudi Kontakt ali preverite Cenik.