top of page

Psihosocialna pomoč otrokom

Ko se otrok sooča s strahovi, tesnobo, čustvenimi izbruhi, stisko ali težavami v odnosih, starši pogoste ne vejo, kako pomagati. V takih trenutkih je pomembno, da otrok ni sam s tem, kar doživlja, in da tudi starši dobijo prostor za razumevanje, podporo in usmeritev.

 

Psihosocialna pomoč otrokom ponuja varen, sprejemajoč prostor, kjer otrok preko novega odnosa, ki se vzpostavi med njim in svetovalcem, pogovora, igre in njemu prilagojenih pristopov lažje izrazi svoje občutke ter postopoma razvija bolj varne načine soočanja.

 

Če iščete pomoč za otroka v stiski v Novi Gorici, je pomembno, da najdete prostor, kjer se otrok lahko počuti varen, starši pa slišani in podprti.

Psihoterapija za otroke

Komu je pomoč namenjena

Psihosocialna pomoč otrokom je namenjena otrokom, ki doživljajo notranjo stisko ali težave, ki vplivajo na njihovo počutje, vedenje, odnose ali vsakdanje delovanje.

Pomoč je lahko smiselna, kadar se pri otroku pojavljajo:

  • anksioznost in strahovi,

  • separacijska stiska,

  • težave z uravnavanjem čustev,

  • čustveni izbruhi ali razdražljivost,

  • umik vase ali povečana občutljivost,

  • nizka samozavest,

  • težave v odnosih z vrstniki,

  • vedenjske težave, povezane z notranjo obremenjenostjo.

 

Vsak otrok svojo stisko pokaže po svoje. Včasih jo izrazi z besedami, pogosto pa skozi vedenje, telo, igro, tišino ali z odporom. Prav zato je pomembno, da na otrokove odzive ne gledamo le kot na težavo, ampak kot na sporočilo, da nekaj potrebuje.

Kako prepoznati, da otrok potrebuje pomoč

Starši pogosto začutijo, da se z otrokom nekaj dogaja. Na otrokovo stisko lahko opozarjajo znaki, kot so:

  • otrok je pogosto napet, prestrašen ali se hitro razdraži,

  • težko zaspi, se ponoči prebuja ali ima nočne strahove/more,

  • se izogiba šoli, dejavnostim ali ločitvi od staršev,

  • ima močne čustvene izbruhe,

  • se zapira vase ali težko govori o sebi,

  • pogosto ga boli trebušček, glava ali se pojavijo druge telesne težave brez jasnega vzroka,

  • postane bolj odvisen od bližine staršev ali težje prenaša spremembe,

  • izgubi veselje do stvari, ki so ga prej zanimale.

 

Če opažate te znake, je lahko zgodnja podpora otroku zelo dragocena. Več o teh temah lahko izveste tudi v zapisih Kako pomagati otroku z veliko skrbmi in strahovi in Razumevanje čustvene regulacije pri otrocih.

Kako poteka psihosocialna pomoč otrokom

Proces je vedno prilagojen otroku, njegovi starosti, razvojnemu obdobju in naravi stiske.

Običajno pomoč vključuje:

  • uvodni pogovor s enim od staršev ali z obema,

  • postopno spoznavanje otroka, oblikovanje dobrega odnosa s svetovalko in ustvarjanje občutka varnosti,

  • delo skozi pogovor, igro, ustvarjalne pristope, metafore ali druge otroku bližnje načine izražanja,

  • po potrebi vključevanje staršev kot pomembnega dela procesa.

​​

Pri delu z otroki je odnos zelo pomemben. Ne silim ga k temu, da bi moral takoj govoriti ali sodelovati na določen način. Potrebuje prostor, kjer je lahko sprejet tak, kot je, in kjer lahko postopoma razvije več občutka varnosti, zaupanja in notranje opore.

Moj pristop pri delu z otroki

Pri delu z otroki mi je pomembno, da se otrok počuti varen, slišan in sprejet ter da so pričakovanja do njega skladna z razvojnim obdobjem, v katerem se trenutno nahaja. Verjamem, da otrokovo vedenje pogosto skriva pomembno zgodbo o tem, kaj doživlja in česa sam še ne zna izraziti drugače. Zato pristop ni usmerjen v pritisk ali hitro odpravljanje simptomov, ampak v razumevanje otrokovega notranjega sveta, krepitev odnosa in iskanje načinov, ki so otroku razvojno blizu.

V proces po potrebi vključujem tudi starše, saj so prav oni za otroka najpomembnejša opora. Pogosto že manjše spremembe v razumevanju, odzivanju in odnosu pomembno vplivajo na otrokovo počutje.

Če vas zanima tudi podpora za starše, si več o tem lahko preberete na Svetovanje staršem.

Psihosocialna pomoč otrokom v Novi Gorici

Če iščete psihosocialno pomoč otrokom v Novi Gorici ali okolici, je dobro, da najdete strokovno in hkrati toplo podporo, ki je prilagojena otroku in družini. Lokalna prisotnost je za mnoge starše pomembna, saj omogoča več občutka bližine, lažjo organizacijo in več kontinuitete v procesu. Po potrebi je v določenih primerih možna tudi online oblika podpore.

Pogosta vprašanja staršev

Kdaj je smiselno poiskati pomoč za otroka?

Takrat, ko opažate, da otrokova stiska traja, se ponavlja ali vpliva na njegovo vsakdanje delovanje, življenje, odnose, spanje, šolo ali splošno počutje.

 

Ali moram biti prisoten/-na na srečanju?

Odgovor je odvisen od otrokove starosti, vrste stiske in poteka procesa. Pri mlajših otrocih je sodelovanje staršev običajno pomemben del pomoči. Ob tem sledimo cilju, da otrok ostaja sam na svetovanju.

Kaj če otrok noče govoriti?

To je povsem v redu. Otroci pogosto ne izražajo svojega doživljanja z besedami. Tudi tišina, igra ali zadržanost so del procesa.

 

Kako dolgo običajno traja pomoč?

Zelo različno. Nekateri otroci in starši potrebujejo krajšo podporo, drugi daljši proces. Vključenost v psihosocialno pomoč se zaključi, ko so premagane težave. 

 

Ali pomoč poteka tudi online?

Online oblika je možna v določenih primerih. Pri tej odločitvi upoštevam predvsem starost otroka in vrsto težave ter smiselnost takšnega načina dela.

​​​

Otrokova stiska ni znak, da je z njim nekaj narobe. Pogosto je to način, kako pokaže, da je preobremenjen, prestrašen, zmeden ali sam v nečem, česar še ne zna nositi. Če opažate, da je vaš otrok v stiski, ni treba, da ostanete s tem sami. Prvi korak je lahko že pogovor, v katerem skupaj pogledamo, kaj se dogaja in kakšna pomoč bi bila za vašega otroka najbolj primerna.

Za naslednji korak lahko obiščete stran Kontakt ali preverite Cenik.​​​

Irena Stubelj Marinič
+38641384566
irena@pogovorivase.si
V Novi Gorici in preko spleta

  • Instagram
  • Facebook
pogovoriva se
bottom of page